Вижте 8 хранителни комбинации, от които отслабваме

Всички знаем, че балансираната диета е ключът към свалянето на килограми и доброто здраве. Правилното хранене ни помага да се чувстваме добре вътрешно и да изглеждаме добре външно.
Ето защо е хубаво да знаем как да се храним възможно най-добре, така че да бъдем по-тонизирани, здрави и същевременно да държим килограмите под контрол.
Вижте кои са онези комбинации от храни, които помагат именно за това:
- Зелена салата и яйца;
- Пилешко и червени чушки; 
- Царевица и бобови растения;
- Зелен чай и лимон;
- Сьомга и аспержи;
- Бадеми и кисело мляко;
- Авокадо и спанак;
- Риба тон и джинджифил.