Ето колко секс трябва да правим на всяка възраст

Често двойки, които са заедно от много години, не водят толкова интензивен интимен живот, както в началото на връзката им. Някои биха казали, че това е напълно нормално! Но дали?
Попаднахме на доста интересно твърдение на сексоложката Галина Степанова. Тя разкри колко често трябва да правите секс, за да „поддържате щастлива и здрава връзка“.
Според нея богатият сексуален живот в началото на една връзка се определя от интензивността на емоционалните преживявания, влюбването, както и от прилива на хормони.
Но с течение на времето честотата на полов акт става не толкова релевантна, но емоционалната интимност става важен компонент в двойката.
„Ежедневният секс е често срещан при хора под 25-годишна възраст. Докато с възрастта честотата е много по-ниска, което е причинено от умората и стреса, които ни съпровождат в  ежедневието“, казва Галина Степанова.
Сексоложката препоръчва секс 3-4 пъти седмично, като това важи особено за здрави, млади и бездетни партньори.
„Междувременно сексуалното желание се влияе от много фактори: физическо състояние, ниво на стрес, менопауза, ниво на мотивация, етап на връзката и т.н. В това отношение няма определена „норма“, тъй като честотата на интимност за всяка двойка е индивидуална“, каза сексологът.