„Пинбол методът“ може да е ключът към по-удовлетворяващ сексуален живот

Много двойки несъзнателно следват „неписан сценарий“ по време на интимност, минавайки механично през стъпки като целувки, докосвания, орален секс и пенетрация, за да стигнат до оргазъм, отбелязва Metro.
Секс коучът Хана Джонсън, известна онлайн като „The Libido Fairy“, нарича този модел „ескалатор“ и предупреждава, че той може да намали удоволствието и желанието, особено при жените.
Проблемът е, че фокусът върху „финалната цел“ – пенетрацията и оргазма – често засенчва удоволствието и емоционалната връзка.
Женското тяло обикновено се нуждае от повече време и стимулиране, за да достигне до кулминацията, а предсказуемият секс може да превърне интимността в „задължение“ или механично действие.
Хана предлага алтернатива: „пинбол методът“. Вместо линейния „ескалатор“, двойките могат да експериментират и да сменят различни форми на интимност според това, което носи удоволствие в момента – целувки, докосвания, орален секс, масаж, играчки или кратки почивки за гушкане и смях.
Идеята е да се премести фокусът от пенетрацията към удоволствието и забавлението, без йерархия или „финална линия“.
Хана съветва да създадете „сексуално меню“ с желанията на двамата партньори и да го използвате за импровизация.
По този начин сексът става по-забавен, креативен и удовлетворяващ, като премахва напрежението и очакванията за перфектно представяне и поставя удоволствието в центъра на интимността.