Ето как да разпознаем „добрия“ човек

Когато се отнася до разпознаването на истинските намерения на някого, не е нужно да обръщате внимание само на червените флагове.
Точно както определени нагласи могат да предизвикат тревога, други – колкото и фини да са – предават автентичност и сигурност. Някои хора внасят светлина в живота на другите; често можете да разпознаете един добър или искрен човек по това как ви кара да се чувствате, дори и да не казва много.

► Искреният човек има чувство за хумор, без да омаловажава другите; смее се с вас, а не на вас.

► Тези хора ви карат да се чувствате спокойни, можете да усетите, че нямат намерение да се опитват да ви доказват нещо.

► Някои хора внасят светлина в живота на другите; често можете да разпознаете един добър или искрен човек по това как ви кара да се чувствате, дори и да не казва много.

„Тези хора ви карат да се чувствате спокойни, можете да усетите, че нямат намерение да се опитват да ви дадат нещо. Може да са тихи, но все пак има чувство на уважение, безопасност и спокойствие в тяхното присъствие“, казва психологът.
Има и други фактори, които в крайна сметка показват, че човекът пред вас вероятно е надежден:

► Активно и автентично слушане. Както казва Хурадо, това е, когато някой слуша внимателно и без прибързани преценки, проявява интерес с отворени въпроси, не прекъсва и не изглежда да иска да налага своята гледна точка. По същество начинът, по който общуват, оставя място за другия човек и предава уважение към различията.

► Съгласуваност между думите и действията им. „Те се изразяват с емоционална съгласуваност; това, което казват, и как действат, са в съответствие“, обяснява психологът. Това съответствие генерира доверие, защото намалява възможността за скрити мотиви.

► Как говорят за другите – дори когато тези хора не присъстват. Те имат уважение, когато говорят за други хора, дори ако тези хора не са там. Това е знак за етика и емпатия, особено в наши дни, когато саркастичната или прибързаната преценка се е превърнала в норма.

► Чувство за хумор. Може да изглежда като незначителен или маловажен детайл, но може да разкрие доста.
Хурадо подчертава, че един мил човек „има чувство за хумор, без да омаловажава другите; смее се с вас, а не на вас. Това може да е индикация, че вижда живота през призмата на емпатията.“ Този тип хора не избягват да се шегуват – те разбират как да се шегуват, без да нараняват другите.
Различни проучвания през годините са установили, че първите впечатления може да не са точни, но съдържат значително количество невербална и емоционална информация. Въпреки това, Хурадо пояснява, че тези улики трябва да се приемат с известна предпазливост.
Възприемането на неприятен знак невинаги означава, че си имаме работа с ненадежден човек. Някои хора преминават през трудни моменти или действат в режим на самозащита. Други може да са невродивергентни или просто срамежливи или неловки в първоначалните си взаимодействия. Следователно, не става въпрос за прибързано оценяване или етикетиране, а за внимателно наблюдение на взаимодействията.
Знанието как да разчитаме определени нагласи може да ни помогне да се защитим, но също така ни напомня, че всички ние – в даден момент – сме карали някой друг да се чувства неудобно.
Насоките не са, за да можете да съдите от разстояние, а за да можете да изграждате връзки с по-голяма осъзнатост, като обръщате голямо внимание не само на това, което се казва... но и на това, как ви кара да се чувствате.