Ето как да се грижим за кожата си преди летните горещини

Вече извадихме летния гардероб - панталоните и ръкавите вече са къси, на краката сме обули сандали и така слънчевите лъчи имат много по-пряк контакт с откритите части от кожата ни. Нужно ли е в градска среда да ползваме кремове със защитен фактор и какъв да изберем? Отговорите на тези и още въпроси дава хирург-онкологът доц. Ива Гаврилова.
"Трябва да сме по-предпазливи. Слънчевите лъчи водят до потъмняване на кожата. Това е този бронзов тен, който много хора харесват. Съгласна съм, че кожата изглежда по-приятна, когато е със съответния тен, но за да започне да тъмнее, това означава, че в нея настъпват процеси. Тези процеси са свързани с отлагане на повече меланин", обясни доц. Гавраилова.
"Независимо от възрастта, всеки може да се дисциплинира и да започне да използва слънцезащита. Важно е съставът на продукта да е проверен, затова препоръчвам да се закупуват от аптеката. Цената не кореспондира с качеството. Трябва да избираме отделен продукт за лице и тяло, както и отделни продукти за градска и морска среда", уточни тя. 
Тя препоръча на дамите да слагам първо крем върху лицето, след това слънцезащита и след това - грим.