Анален секс за начинаещи: 5-те златни правила, за да не бъде за първи и последен път

Аналният секс често е обвит в толкова много митове, страшни истории и лоши филмови сценарии, че е нормално първата ти реакция да бъде леко отдръпване.
Но ако си тук, значи любопитството ти вече е надделяло над скептицизма. Истината е, че аналният секс може да бъде едно от най-дълбоките и интимни преживявания, стига да не подхождаш към него като към състезание по бързина. За да не се превърне първият ти опит в последен, има няколко „златни правила“, които ще превърнат притеснението в чисто удоволствие. Ето как да го направиш правилно:

1. Комуникацията е твоят афродизиак
Това не е моментът да си играете на „отгатни какво чувствам“. Преди изобщо да се стигне до леглото, трябва да сте на една вълна. Уговорете си „стоп“ дума или сигнал – ако в някакъв момент не ти е комфортно, всичко спира веднага, без въпроси и без цупене. Когато знаеш, че имаш пълен контрол върху ситуацията, тялото ти се отпуска автоматично. А отпускането е 90% от успеха тук.

2. Лубрикантът не е опция, той е религия
Анусът няма собствено овлажняване и мускулите там са създадени да бъдат „Пазители“. За да ги убедиш да пропуснат посетител, ти трябва много (наистина много) лубрикант. Използвай качествен продукт на водна или силиконова основа. Трябва да се чувстваш така, сякаш всичко се плъзга без абсолютно никакво съпротивление. Ако усетиш и най-малкото триене – добави още.

3. Предиграта е задължителна (и дълга)
Никога, ама никога не започвай директно с проникване. Тялото ти има нужда от „подгряване“. Започнете с нежни докосвания, орална любов или лек масаж. Мускулите на тазовото дъно трябва да са в състояние на пълна релаксация. Можеш да започнеш със стимулация на клитора – когато си близо до оргазъм, тялото ти се отпуска по естествен начин и всичко става много по-лесно.

4. Малки стъпки
Започни с малко – един пръст или малка играчка. Дай време на тялото си да разбере какво се случва. Влизането трябва да става с темпото на ленивец в почивен ден. Дишай дълбоко и бавно. Ако усетиш напрежение, поеми въздух и издишай – именно при издишването мускулите се отпускат най-добре. Това е моментът, в който партньорът ти може да навлезе съвсем малко по-навътре.

5. Позата е всичко
За първи път позата „кучешката“ (doggy style) може да бъде малко плашеща, защото нямаш зрителен контакт и контрол. Опитайте мисионерската поза с възглавница под дупето или ти да си отгоре. Когато ти водиш парада, ти определяш дълбочината, ъгъла и скоростта. Това ти дава сигурността, че няма да има изненади, които да не ти харесат.  Аналният секс е изкуство на търпението и взаимното доверие. Не се притеснявай, ако първия път не се получи перфектно или ако решите да спрете по средата. Важното е да изследвате нови територии на удоволствието заедно и с усмивка. Когато махнеш напрежението от уравнението, остава само чистото усещане за близост, което трудно може да се сравни с нещо друго.