Нова таблица за идеалното тегло според ръста

На тази графика можете лесно да откриете идеалното за Вас тегло според това колко сте високи. Трябва само да се намирате в зелената зона, посочва Komentaru.com
Ако сте в жълтата, не е зле да започнете да се храните по-добре, иначе рискувате някой ураганен вятър да Ви отнесе надалеч.
Ако се намирате в оранжевата, една малка диета и малко спорт ще оправят нещата. Ако обаче сте в червената, спешно вземете мерки!